✧ Aprenda sobre a escala evolutiva da alimentação;
✧ Descubra em que grau da escala você está;
✧ Expanda sua consciência alimentar;
✧ Ressignifique a relação com os alimentos (principalmente os sem valor nutricional);
✧ Aprenda sobre os diferentes tipos de comer;
✧ Torne o comer emocional um comer inteligente.
Será uma imersão de 3h AO VIVO onde acontecerá:
✶ uma super aula com novos conceitos de alimentação baseado na Escala Evolutiva da Alimentação;
✶ exercícios meditativos para ressignificação da sua relação com certos alimentos;
✶ exercício para aprender a escutar o seu corpo e descobrir os melhores alimentos para ele.
ALÉM da imersão você receberá:
Ebook completo em PDF sobre a Escala Evolutiva da Alimentação.
Grupo exclusivo para dúvidas e trocas.
Prioridade para o the next step: o meu novo programa Holistic Health Guidance.
Ao se inscrever você receberá acesso a plataforma onde terá todas as informações.
Na quarta-feira, dia 18/01/2023 às 19h30 (horário de Brasília) será o encontro ao vivo*
*Caso você não consiga participar ao vivo, o encontro ficará gravado.
No dia da imersão você precisa:
♥︎ vir com a mente e corações abertos;
♥︎ trazer para aula aquele alimento que triggers you – que te gera gatilhos como: quando começa a comer não consegue parar, evita pois não faz bem à saúde, sente culpa quando come, não pode ter em casa..(vamos inclusive comer ele juntos! mas de um novo lugar 🙂 )
Essa imersão será totalmente GRATUITA para quem se inscrever até o dia 17/01*.
*Depois ela será vendida por R$350,00
Vamos juntos rumo à food freedom?
Inscreva-se e garanta sua participação GRATUITA até dia 17/01!
©COPYRIGHT 2022 · Caroline Amaral Fernandes
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