O Detox Personalizado é um programa de 5 semanas de desintoxicação e reeducação alimentar com base nos 5 Elementos:
- Semana Preparação: Metal;
- Semana Pré-detox: Água;
- Semana Detox*: Madeira & Terra;
- Semana Pós-detox: Fogo;
- Semana Integração: dos 5 Elementos.
*Protocolo Detox: 4 dias em jejum líquido + 4 dias em detox sólido, podendo mudar de acordo com as suas necessidades individuais e únicas.
Para quem se destina esse programa?
- Quer proporcionar espaço para o corpo se curar (através do protocolo de detox utilizado);
- Quer liberar traumas e emoções armazenados no corpo desbloqueando e permitindo um maior fluxo de energia;
- Quer obter regeneração a nível celular;
- Quer construir hábitos mais saudáveis, especialmente, com sua alimentação;
- Quer reequilibrar e revitalizar a saúde de seus 4 corpos de acordo com suas necessidades únicas, pois cada ser é único!
- Para pessoas que querem aprender sobre um novo conceito de saúde;
- Para quem não quer mais um “easy fix” de curto prazo;
- Para aqueles que necessitam de um suporte maior na jornada, realmente tendo uma mão para segurar ao longo do caminho.
- Sente que alguma área da sua vida poderia se beneficiar de um reset;
- Não sabe por onde começar a cuidar melhor de si mesmo;
- Está insatisfeito com sua alimentação;
- Possivelmente está cansado de fazer dietas, pois nenhuma parece funcionar;
- Busca uma alimentação mais equilibrada e sustentável;
- Não consegue parar de comer certos alimentos que são inflamatórios para o corpo físico;
- Está constantemente preocupado com a alimentação ou com o corpo;
- Quer mais autonomia na hora de escolher o que vai comer;
- Quer escutar o que o corpo diz e permitir que sua sabedoria inata entre em ação;
- Se sente sempre cansado (como se estivesse carregando um peso em cima das costas);
O que contém no programa?
- Workshop dos 5 Elementos, totalizando 5 aulas gravadas + eBook dos 5 Elementos;
- Meditações dos 5 elementos, totalizando 6 meditações gravadas;
- 1 aula de Yin Yoga de cada elemento, totalizando 5 aulas AO VIVO;
- Aulas semanais de acordo com cada semana, totalizando 3 aulas gravadas;
- Material de apoio como: lista de compras, sugestões de receitas, entre outros;
- Exercícios/meditações semanais de acordo com cada semana – entre elas: Conversa com as Células; Body Talk; Ho’oponopono; Iniciação Celular.
- Cronograma diário detalhado de rotinas e práticas com o conteúdo do programa para que você crie seus rituais matinais e noturnos;
Workshops de desintoxicação/saúde, totalizando 7 aulas gravadas para você aprender mais sobre um novo conceito de saúde e sobre o mundo da desintoxicação + eBook com toda teoria complementar.
Qual a diferença do Detox Personalizado para o Inside Journey?
No Detox Personalizado temos além do que já foi citado:
- Tarefas e práticas semanais para você começar a por em prática a mudança da relação com você, onde trabalhamos desde nossos ancestrais até a nossa criança;
- 1 aula de Yin Yoga de cada elemento, totalizando 5 aulas AO VIVO;
- Sessão semanal de 1 hora, totalizando 6 sessões AO VIVO incluindo a de abertura e a de encerramento;
Sugestão de alimentação que melhor dará suporte ao seu Detox, respeitando suas individualidades e preferências alimentares;
- Durante a semana Detox: check-up diário a ser feito no final do dia.
O programa tem uma estrutura, mas será sempre adaptado a SUA realidade do momento.
No final do programa fazemos novamente o cálculo dos seus elementos para uma sugestão personalizada de como seguir daqui em diante.
Além disso, o Detox Personalizado tem as aulas semanais com as temáticas:
Semana 1
Como Fazer sua Mente Trabalhar a seu Favor
Semana 2
O Fim das Despedidas Alimentares
Semana 3
Criando Novas Bases
Semana 4
Energia da Abundância no Campo da Alimentação
Semana 5
Como Sustentar
BÔNUS
Mesa Quântica Estelar
Um envio de Mesa Quântica Estelar;
Reiki
Envio semanal de Reiki Usui ou Kuan Yin (dependendo o que mais precisa no momento).
Depoimentos
L.S.A.
O que mais gostei foi que essas semanas do programa me trouxeram muita clareza da vida que quero viver.Durante o programa eu tive muita consciência de comportamentos e clareza da vida como um todo. Olhando para mim antes e depois do programa, vejo que enxerguei padrões de comportamentos e um olhar mais profundo pra mim mesma. Minha maior transformação foi eu comigo mesma, poder olhar mais pra mim. Se eu fosse recomendar a um amigo, eu diria: que se realmente tirasse um tempo para focar em si próprio perceberia/aconteceria muitas mudanças.
O antes e depois do equilíbrio dos elementos da Lo:
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos
Jessica F.F.
O programa superou as minhas expectativas. 100% personalizado, flexível, completo e trouxe muito conhecimento. Mesmo para quem já tenha participado de outros programas ou grupos, a experiência neste programa de consultoria personalizada é única e diferente de tudo o que já fiz. Meu maior objetivo era trazer mais leveza e clareza para minha rotina e voltar a ter hábitos mais saudáveis. Eu havia feito uma mudança bastante importante na minha rotina entre 2020 e 2021, porém no início de 2022, perdi totalmente minha energia e não conseguia restaurar os hábitos que foram tão importantes para mim. Com o programa, estou conseguindo voltar a olhar para dentro. O que mais gostei do programa: personalização, material de apoio, atendimento super cuidadoso, nada imposto de forma inflexível, check points semanais online, orientação praticamente 24/7 via Whatsapp e aulas de yin yoga. As aulas de Yin Yoga foram surpreendentes e com um impacto muito acima do que eu poderia imaginar. O programa entrega muito mais que o proposto. Olhando para mim antes e depois do programa, vejo um aumento da autoconfiança. Minha maior transformação foi conseguir escutar o meu Eu interior. Ainda é um desafio, mas tem melhorado. Se eu fosse recomendar a um amigo, eu diria: uma experiência única e transformadora, capaz de fazer você se conectar com a sua essência, te trazer uma outra visão de mundo e mudar muitas áreas de sua vida.
O antes e depois do equilíbrio dos elementos da Jé:
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos
Nathalia S.M.V.
Gostei muito de todo o programa, o qual atendeu totalmente às minhas expectativas. A semana Detox a princípio achei que não conseguiria, mas depois fluiu. E eu me senti muito, muito bem. Faria de novo. Trabalhei durante todo o programa, trabalhei mais tranquila, porém com muito mais energia. Olhando para mim antes e depois do programa, vejo que estou mais centrada. Não me irrito e nem me deixo abalar por coisas pequenas. E estou mais empolgada em me enxergar como estou e ter forças para mudar por questões de saúde e não tão estéticas. Minha maior transformação foi que eu percebi que no final das contas, os junk foods, não são tão reconfortantes assim. Se eu fosse recomendar a um amigo, eu diria: Faça. Só faça, não tem como explicar.
O antes e depois do equilíbrio dos elementos da Nath:
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos
O antes e depois do equilíbrio dos elementos da Nath:
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos
12x de R$855*
Ou R$8.550,00
*Acesso vitalício, pois como sempre falo:
“Pelo menos uma vez por ano, todos os seres humanos deveriam dar aos seus corpos esse presente.”
©COPYRIGHT 2022 · Caroline Amaral Fernandes
Feito por
