Gostei muito de todo o programa, o qual atendeu totalmente às minhas expectativas. A semana Detox a princípio achei que não conseguiria, mas depois fluiu. E eu me senti muito, muito bem. Faria de novo. Trabalhei durante todo o programa, trabalhei mais tranquila, porém com muito mais energia. Olhando para mim antes e depois do programa, vejo que estou mais centrada. Não me irrito e nem me deixo abalar por coisas pequenas. E estou mais empolgada em me enxergar como estou e ter forças para mudar por questões de saúde e não tão estéticas. Minha maior transformação foi que eu percebi que no final das contas, os junk foods, não são tão reconfortantes assim. Se eu fosse recomendar a um amigo, eu diria: Faça. Só faça, não tem como explicar.
O antes e depois do equilíbrio dos elementos da Nath:
*lembrando que 20% seria o máximo de desequilíbrio para os elementos